什么枕头好 枕头什么牌子好

中国都市人睡眠状况网上调查的数据显示：目前我国成年人失眠患病率为57%;约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病，其中53%症状超过一年。目前我国都市成年人中有80%的人睡眠不健康，经常失眠的人群占参与调查人群的40%大量数据证实，中国人的睡眠时间在减少，睡眠质量有所下降。下面就随小编看看什么枕头好及枕头什么牌子好，以供大家参考。

对于什么样的枕头好？我们听商家说，商家有商家的说法，可能商家给你推荐的产品是他正在促销的产品，也有可能他给你推荐的产品会不适合你用，其实这都是不足为奇的。那么，到底什么样的枕头好，我们要考虑的因素比较的多，主要的还是枕头的产品质量，已经枕头的功效作用，还有就是枕头的适用人群。

保健枕头从枕芯材料上分类有：玉、磁石等石类枕;檀木、柏木等木类枕;决明子、蚕砂、菊花等中药枕;棉花、习绒及各类化学纤维枕等软枕类，还有水枕、气枕、茶叶枕等枕头，目前包括了12大类，50多类功能。这些枕头分别都在不同时代、以不同特点被人们所喜爱，其性能实用性也各有优劣。

保健枕

一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效，还要看你自己的感觉。

化纤枕头

这是一种普通的人造纤维制成的枕头，它的优势在于易于清洗。由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态，尤其是一些小厂家生产的劣质化纤枕。所以，建议你在选购枕头时，尽量选弹性较好的知名品牌，不要贪图便宜选那种易变形的劣质化纤枕。

决明子枕头

决明子枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。决明子具有坚韧不易碎的菱形结构，而决明子枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。

乳胶枕头

乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头，但价格也较昂贵。

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