孙怡的街拍照依然娇俏，修身碎花短裙套装，露出纤细长腿更优雅

孙怡的街拍照依然娇俏，修身碎花短裙套装，露出纤细长腿更优雅战神传说下载 (密语录)像孙怡一样，做母亲也想像少女一样的话，就练习瑜伽吧。 孙怡作为90后的明星，出道时间并不长，但最受欢迎的，不仅仅是甜美的脸庞和气质，纤细性感的身材也很重要。 要知道，孙怡

(密语录)像孙怡一样，做母亲也想像少女一样的话，就练习瑜伽吧。 孙怡作为90后的明星，出道时间并不长，但最受欢迎的，不仅仅是甜美的脸庞和气质，纤细性感的身材也很重要。 要知道，孙怡虽然已经是孩子的母亲，但她的身材依然高大、纤细，最近在网上流出孙怡最新的街拍，穿着碎花短裙套装，更好地展现出好身材。

孙怡选择的是短裙套装，黑白相间格外耀眼，小花更是优雅淑女范儿，除了她甜美笑容的人，她还有着融化人心般的魔力。 上半身稍显宽松的外套，将肩型线条设计得更加棱角分明，衬托出脖颈的圆润感，展现出令人目不暇接的纤细身材。

下半身短裙不仅仅是一种造型，它的发型也很紧密，完全展现了臀部的形状。 有性感的味道，却没有性感，让人心动。 特别是那双修长美丽的腿，不仅纤细白皙，而且点非常直，加上高跟鞋的高度，更有魅力，这样特别的东西出现在任何地方都足以赚到回头率。

孙怡的这一组合，将休闲与性感完美结合，舒适优雅大方，同时展现出良好的身材，尤其是身材优势更加突出，让人眼前一亮。 彩色手提包，提升整体色彩饱和度，打破黑白略带单调的沉闷，孙怡在时尚领域的不俗功力尽收眼底。 孙怡的身材好绝对不是天生的。 成为母亲之后，她也一直坚持严格约束自己的锻炼。 否则，产后身材这么好，不可能恢复这么快。 在很多运动方式中，瑜伽可以说很有用。 这项运动轻松、简单、不激烈，但效果出乎意料地好，请大家密切关注研究。 Look1)去掉脂肪，得到性感的“小腰”性感的“小腰”似乎是女神的标准装备。 但是，现实中并不是每个人都有。 大多数女性都有腰，但绝不是“小腰”。 下面的风格可以让脂肪脱落，让你拥有性感的“小腰”。

轮式的变化方式是：先站立、放松，然后慢慢坐下来，同时抬起双手做支撑，直到碰到地面，伸展自己的腰腹部，感受伸展，左腿在前，右腿后退一步，脚背接触地面。

舞王仪式是双脚并拢站在地上，身体向前推进，同时右腿向后抬起，右手向后伸出抓住右腿，左手放在左腿大腿上。

双人体式很简单，找到自己的伴侣，用双手环抱着对方，头向后，身体向后坐下，下半身紧紧粘在一起。

弓式变型中，匍匐在地提起双脚小腿，右手抓住右脚形成圆环，左脚自然放松，左手支撑地面保持平衡。 Look2)如果你伸展背部，改善弯曲的驼背，你可能会发现自己的身材其实很好。 但是，穿什么衣服都不好看，归根到底是因为自己的身体没有长高。 有弯曲的驼背的问题。 练习瑜伽后，你会伸展背部，不再弯腰。

双人瑜伽，形成两个镜像，跪在地上，上半身慢慢向后，右手靠在后面的地上，左手向后举起两个人握着，一只脚抬起卡在手臂的弯曲处。

眼镜蛇式的变形形式，俯卧在沙发上比较柔软舒适。 用力抬起上半身，头也向后仰，用力抬起双脚的小腿即可。

蝗虫仪式是两个人趴在瑜伽垫上，制作一种镜像，所以介绍其中一个人的身体仪式。 用双手手臂支撑身体，抬起上半身，伸出右腿向上抬起，弯曲左腿小腿支撑右腿。 身材好不是一朝一夕能得到的。 如果你特别想要明星般的身材，那是不可能一蹴而就的。 一切都是经过长期锻炼的结果。 上面的瑜伽风格持续练习很久，就会慢慢得到好的风格。 成为女神不是问题。