建设健康中国需要全方位全周期的营养健康 警惕三误区
我们需要全方位全周期的营养健康
【聊健康】
编者按
建设健康中国,必须全方位、全周期保障人民健康。健康从“行”开始,也从“吃”开始。国务院近日印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》提出,实施合理膳食行动。合理膳食是健康的基础。针对一般人群、特定人群和家庭,聚焦食堂、餐厅等场所,加强营养和膳食指导。
营养健康也是全方位、全周期的。当我们还没生病时,吃得安全营养、膳食搭配合理,才能确保有一个健壮的身体,抵抗疾病的攻击。当我们生病后,营养健康更是不可小视。有了足够的营养支持,才能更好地给予身体康复以支持,提高患者生存率和生活质量。
以蔬果为主的终止高血压饮食
蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?有一种饮食模式
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- 编辑:孙宏亮
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