科普：白炽灯、节能灯、LED灯，三种灯具哪种更护眼？

　　选个台灯本来不是一件难事，但如果问题改成给小孩选个台灯，估计就会难倒很多人。小孩子的眼睛要比成年人敏感一些，草草地买个灯给孩子还是不太放心，所以关于小孩用的台灯，护眼还是重中之重。

　　那么问题来了，怎样选一个护眼的台灯？市面上的台灯产品琳琅满目，从几十到成百上千的都有，到底哪个才是适合阅读的护眼台灯？其实，我们把最关键的光源抽离出来聊清楚了，护眼灯就不难选了。通过平常的感受大家应该都会发现，在不同灯光的影响下，眼睛的感受也会不一样。眼睛是光线敏感的器官光。使用长期使用不合适的灯具会伤害我们的眼睛。今天我们就对生活中熟知的白炽灯、节能灯、LED灯，这三种灯具做一个对比，看下哪种更护眼。

　　白炽灯是最早出现的电灯，它是将灯丝通电加热到白炽状态，利用热辐射发出可见光的电光源。白炽灯的灯光虽然泛黄(色温较低)，但也不影响它成为最接近阳光的人造光源，是比较理想的阅读灯具。只不过，白炽灯的光电转换效率低，费电，而且寿命太短，虽然升级版的卤素灯改善了寿命问题，但无法改变被市场淘汰的事实。单就护眼方面来说，它的护眼效果应该是最好的！而节能灯是白炽灯的替代品，其体积小，而且光电转换率高，比白炽灯节能得多，使用寿命也是前者的6-10倍，在照明市场也占领了一番天地。

　　不过节能灯的启动很慢，属于明线光谱(不连续)，所以通常的节能灯偏紫色光，在节能灯下看东西会有色变。蓝色会变紫色，红黄色看上去会更鲜艳。配色的工作场合不宜使用节能灯，当然在这样的光源下，也不是很适合小孩子阅读，护眼效果较差。而LED灯是目前灯具市场上的主流产品，其寿命长、节能环保，是很多家长是首要之选。平时使用没有太大问题，但如果就护眼层面来说的话，不建议使用LED灯。主要是因为大多数LED灯要想发出白光是需要黄绿光与蓝色光合成的，其蓝光是主动发出的光，会比其他被激发出的光强60%，蓝光会对眼睛造成不可逆转的伤害。

　　总之，就护眼方面来说，白炽灯的效果是最好的。所以，我们在购买护眼灯的时候可以从光源方面入手，选择最接近太阳光的台灯，才不会让"护眼灯"成为"害眼灯"。如果消费者们，还是不懂得如何挑选的护眼灯的话，可以参照下图这款台灯来进行选择：

　　最后，想跟大家说，眼睛是我们看世界的唯一工具，而人造灯又是我们生活中不可缺少的部分，大家在给孩子选择台灯的时候，还是要谨慎挑选的，不要被"护眼"、"低蓝光"、"无频闪"等表面标签所迷惑。