中暑吐泻和头晕，快用柿霜薄荷冰

中暑吐泻和头晕，快用柿霜薄荷冰成都职校招生网,托福网址,穿越男兽国, 作者：实践派 烦恼：中暑。 方法：1.用清水4碗煮至沸腾，加入薄荷9克煮开5分钟，然后将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。 2.柿霜6克，冲服，或食用带霜柿子外皮1

作者：实践派

烦恼：中暑。

方法：1.用清水4碗煮至沸腾，加入薄荷9克煮开5分钟，然后将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。

2.柿霜6克，冲服，或食用带霜柿子外皮1～2枚。

前段时间看报纸，说澳大利亚某航空公司一趟内陆班机的空调系统发生故障，导致机舱温度高达40, 50名乘客和机组人员集体“中暑”，其中2人甚至因为脱水入院治疗。

这还真是挺少见的事，不过也证明暑邪有多么厉害。

顺着这个话题，我们就来谈谈中暑的问题。

传统医学以为，暑为夏季主气，是夏季火热之气所化。《素问•五运行大论》说“其在天为热，在地为火……其性为暑”，“暑胜则地热”，故暑天火热之气使人致病为暑邪。

暑邪伤人多出现阳热亢盛的一系列临床症状，如高热、面赤、心烦、 汗出、脉洪大等。暑性升散，易伤津气。故暑邪侵入人体，使腠理开泄而为多汗，汗多则易耗伤津液，多见口渴喜饮、尿短赤等。汗多气随汗泄，则致气虚，见气短、乏力、体倦等症。暑多挟湿因夏季气候炎热，且多雨，天暑下逼，地湿上蒸，故常见暑湿相兼为病。

其临床表现除有暑热症状外，尚有湿阻的症状，主要表现为身热不扬，烦渴，身重倦怠，胸闷，呕恶，大便溏泄，小便短赤，舌苔厚腻等。

说到这里，有一些朋友会产生疑问，既然这样，在少林寺练武的武僧在古代是怎么抵抗炎炎酷暑的呢?

下面给大家介绍一个少林寺的防暑名方，叫做少林行军散，此方是历代僧兵奉旨行军作战和练武中的良方。少林寺手抄秘本记载，明代嘉靖年间，倭寇侵略我国东南沿海一代，皇上圣旨传到少林寺寺院，当即由月空和尚率部南征。僧兵原居北方，偶转南方，气候炎热，不服水土，加上行程几千里，结果大多数都病倒了。在此紧要关头，月空和尚和僧医们一起，摸索试制成功了这个妙方，流传至今。

方子用药还相当多，制作精良，其中薄荷冰0.3克、柿霜0.9克、枳壳30克、胖大海30克、安息香1.5克、麝香0.9克、山楂30克、生甘草15克、牛黄0.9克、桔梗30克、广木香15克，干姜6克、制半夏9克、神曲30克。先将草木质类药碾碎过细箩，再将麝香、牛黄、薄荷冰、安息香分别研碎，兑入调匀，装入瓷瓶内密封备用。成人每服0.3～0.45克，用黄酒或凉开水冲服。据少林寺秘本介绍，此方可以清热解暑，生津止渴，健胃消食，祛痰醒神，用于治疗口干舌燥，口疮，咽喉肿疼，不思饮食，恶心呕吐，胸闷呃逆，眩晕昏倒，不省人事，牙关紧闭。

肯定现在有读者要跟我说了，这么大个方子，不好用啊，那我这里就再给你推荐个从行军散里简化出来的小方：薄荷冰。

清水4碗煮至沸腾，加入薄荷9克煮开5分钟，然后将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。

夏天气温高，人们经常出入吹空调的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

另一种防暑的药物呢，就是河南的特产柿霜。

在少林寺的周围曾经有很多柿树，在新鲜的柿子里含有大量水分，还含有葡萄糖和果糖等，当它被晒成柿饼时，水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖和果糖逐渐渗透到表皮上来。

这两种糖的性质不一样，果糖味道很甜，容易吸收水分，在它渗透到柿饼的表面时，就吸收住空气中的水分黏附在柿饼的表皮上，类似蜜饯外面的糖浆。葡萄糖的甜味不如果糖，它不容易吸收空气中的水分，因此渗透到柿饼的表面时，就成为一曾白色的粉末，正好把黏附的果糖包住，使得整个柿饼都是干燥的。柿饼表层的白粉就是我们说的柿霜，吃的时候千万不要把它去掉。

具体用法是柿霜6克，冲服，或食用带霜柿子外皮1～2枚。

可以去暑清热，润燥，化痰。治肺热燥咳，咽干喉痛，口舌生疮，吐血，咯血，消渴。但是脾胃虚寒，痰湿内盛，外感咳嗽，脾虚泄泻，疟疾等病人尽量不要食用。

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