心理健康很重要——感受冬残奥会上的健康心态之美

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作者：潜江市中心医院

如果说奥运会上顶尖选手的表现是去触碰人类身体的极限，那么残奥会更像是一次次对人类精神意志的冲顶挑战。

惜别了冬奥会与冰墩墩，迎来了冬残奥会与雪容融。我们在赛场上看到中国残奥健儿超越自我、立地顶天、人人奋勇争先。也许他们的眼里只能看得见黑暗，却用顽强的拼搏，奔向光明的彼岸；也许他们是折翼的天使，却用隐形的翅膀逆风飞翔。月缺不改光，剑折不改刚。眼盲却内心明亮，单腿也能天下无双，无臂依旧能化身空中鸟拓展生命边疆。冬残奥会，让我们看到了平等、尊重、关怀和守望。我们有理由相信，只要拥有健康的心态，他们和我们一样，都将超越自我、创造奇迹！

什么是健康的心态？即理解、勇气、宽容、尊重、乐观、自信。由健康心态放飞的梦想，才能不断突破身体的局限和心理的障碍。对肢体健全人是这样，对残疾人士更是这样。

冬残奥会上健康心态之美，就是这些残疾人运动员参与奥林匹克运动的执著，面对生活的乐观，对梦想的追求。体会他们的自信，感受他们为改变自己人生，以及积极影响社会而作出的努力，为他们精彩而艰苦的付出喝彩。

在如今，很多孩子随着年级升高，抑郁和重度抑郁也呈上升趋势。抑郁症、空心病、玻璃心……这些字眼越来越频繁地和孩子关联起来。看着这些“心理营养”匮乏的年轻一代，家长们也逐渐意识到心理健康的重要性。与此形成鲜明对比的是残奥会汇聚的一个个身残志坚的运动健儿。在最追求“更高、更快、更强”的竞技体育赛场上，看这些残疾人运动员们如何突破身体桎梏，让一切变得皆有可能，更让现在的年轻一代理解什么是真正的自强不息。

生命的强者，永远斗志昂扬。不屈的灵魂，无惧风骤雨狂。不太同意“残”奥会的说法，看着奥运健儿那张张阳光的脸庞，都很健康。也许肢体的残缺并不可怕，真正可怕的是心理的残缺。关注冬残奥会，关注心理健康。

文字/刘佳鑫

制作/吴梓玄

编审/郑妮

审核/陈飞

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