高血压形成的原因以及原理

高血压形成的原因以及原理网络推广客户,双氰胺钠,电动汽车销量排行榜, 作者：营养师空谷阿亮 大家好，昨天粉丝留言说自己血压高，今天咱们就聊聊这方面的话题，今天的主题就是： 高血压形成的原因以及原理， 如果其他粉丝也这方面的困惑，一定听听哦， 这次的高

作者：营养师空谷阿亮

大家好，昨天粉丝留言说自己血压高，今天咱们就聊聊这方面的话题，今天的主题就是：

高血压形成的原因以及原理，

如果其他粉丝也这方面的困惑，一定听听哦，

这次的高血压专题，会分为两个晚上来分享，今晚主要深度聊聊高血压形成的原因以及原理，明天晚上会重点聊调理的方向和方法

好了，现在开始正式的课程分享，

高血压的形成机制，

首先，来看血压的正常范围：

成人：收缩压90～139mmHg和舒张压60～89mmHg

儿童：收缩压80～120mmHg和舒张压60～80mmHg

新生儿：收缩压70～90mmHg和舒张压50～60mmHg

当一个人年纪越来越大的时候，通常他的血压也会逐渐变得不稳定，

那，是什么原因造成血压的不稳定呢？

我们知道，血压是帮助身体血液循环的必要条件。当我们的血压正常的时候，就可以支持血液的循环正常，

血液循环才是我们的关键！

血液循环正常，比血压正常更为重要！因为，血压是服务于血液循环的！所以，血液循环才是高血压的关键问题。

接下来，我们来看影响血液循环的几个因素，

首先，血液循环受到血管的弹性的影响！假设血管没有什么弹性，软塌塌的，那么血液要想正常循环就有困难，

影响血液循环的另一个因素就是血液的粘度！就像在江河湖泊里面，水越干净，流动得就越快；水越脏，流动得就越慢一样，

我们再来了解一下下血液循环的目的，

血液循环的目的，是要把养分和氧气送到全身各个细胞，令到每个细胞都能进行正常的新陈代谢，

一旦血液粘度过高，那么血液的流动速度就会下降，

另外，当血管变得逐渐硬化，逐渐失去弹性时候，血液循环也会受到影响，

由于人的血压是服务于血液循环的。当一个人的年纪增加，他的血粘度上升，血管硬化的时候，他的血液循环会减慢，他的养分和氧气供应速就会减慢。

可是，减慢是要不得的，因为一减慢，就意味着全身细胞得不到及时的营养?

你要知道，你的那些细胞差几分钟得到营养，它就死了！它熬不住的，

有很多的细胞，它就那样的一个生命周期，在要求的时间段内，如果没有把营养送到那个细胞，那个细胞马上就死了，

如果大脑缺氧，大脑细胞很快就死了。偏偏大脑细胞死亡之后又不会再生。你就会得老年痴呆，所以血液循环的稳定性至关重要，

当一个人年纪大了之后，血管逐渐硬化，血粘度上升，血液的流动速度下降的时候，身体就会感觉到，

身体细胞发现，咦，怎么搞的！营养送的这么慢？

于是，细胞就发出急救信号，通知大脑，大脑立刻分泌一些特殊的荷尔蒙，促使身体把血管收缩，提高血压，这时候血压升上来了，

血压一升上来，血液的流动速度就恢复正常，身体各个细胞就能够得到营养，

所以年纪大之后，血压的上升，其实是一个非常正常合理有益的反应，

前面我们了解到，当一个人年纪大了，血管逐渐硬化，血粘度上升，血液的流动速度下降的时候，身体会自动调高血压，以满足正常的血液循环，

当然，血压过高会造成血管壁受到压迫，

长期的血压升高会造成血管壁受到的压迫影响到整个血管的健康，最后导致血管容易脆化，甚至导致血管破裂而造成脑溢血，所以长期血压一直升高的确也不是办法，

可是，人体在调高血压的时候是很智慧的，他可不会从120，随便一下子调到180，220，

他会慢慢的，慢慢调节，根据这个人整体的血管状况，血液的粘度状况，做适度的调节，这是身体的智慧，

这个时候，如果你开始去治疗高血压，而不是帮助血管的弹性增加，血粘度下降，你就进入了一个误区，

这个误区在于，你花了很大的功夫吃降压药，把血压降下来。可是，血压一降下来，血液的流动速度就降下来了，血液的流动速度一降下来，身体供养就降下来了，

供养速度一降下来，全身细胞得不到营养，就开始呼救啦！头晕，难受，各种信号发布到大脑，

大脑一听，奇怪！我刚才好不容易把血压升上来，谁把我弄下去了？

它马上就会想办法再把血压提升上来！血压一升上来，血液的循环速度就正常了！细胞得到营养，大家都松了一口气，

刚松了一口气，可是你们家现在医疗很方便，随时都可以找到测量血压的设备，一测，乖乖！血压又高了！两颗降压药吃下去，又把血压给降下来了，

血压一降下来，血液循环就降下来，营养不能正常供应，前面的那些细胞就生气了，

我们辛辛苦苦的工作，让你供应一点营养，怎么半天送上来，又给弄回去！送上来，又给我弄回去！

于是，又通知大脑，大脑又分泌信号，调高血压！

于是，那些吃降压药的人，这辈子你可惨了！

你的身体要花很大的力气，消耗很多的能量，把血压提上来，

刚松一口气，你就吃了降压药把血压降下去了！

然后，你的身体又得挣扎，想办法把血压提升上来，然后你又吃降压药要把它降下去！

这辈子你根本就不是在治病，你是在跟自己的身体作对

无知真的好可怕

如果说，你的血压突然之间上升到180，220，受某种因素影响被迫升到很高的地步，你吃点降压药，稍微帮助稳定一下，是有必要的，

可是，对于那一些由于年龄的老化，造成的血管硬化，血粘度上升，他的血压的升高，是身体智慧的象征，

这个时候，如果你治疗高血压，你治疗的就不是病，你治疗的是身体的那些好不容易做出来的保护措施，

今天的就到这里，祝福大家，每一个人都可以照顾自己的健康，做自己生命的主人，

我们无实践不分享，我们明天继续，看看高血压应该怎样调理，明天约

顺便介绍一下我自己：

我是营养师，大家就叫我空谷阿亮，我首创了空谷学苑，我是健康管理师，ACI国际健康管理师，我也是公共营养师，营养顾问，我更是中医康复理疗师 ，心理咨询师。

空谷阿亮擅长：

慢性病专题，儿科疾病专题，抗衰老健康专题，肥胖健康专题，亚健康咨询专题，健康管理，私人订制健康解决方案。

最后温馨提示一下大家：

我的健康知识分享内容，如果涉及到营养素，都是来自于空谷学苑，请勿盲目去药店，去超市，去网上乱寻找，否则会危害健康。

每个人的身体情况不一样，所用到的调理方案也是不同，需要对你身体了解后，，设计出来适合你的方案，请勿模仿我们，私自乱吃乱用，后果自负哦。

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