心脏搭桥后的恢复，您做对了吗？3-空谷

心脏搭桥后的恢复，您做对了吗？3-空谷钢管焊接规范要求,裕华高速路口事件4v20,德龙钢铁公司, 作者：营养师空谷阿亮 大家好，粉丝留言说自己心脏搭桥了，想听听这方便的知识，我想了一晚上，就通过一个故事，这个故事的主人公也是一位心脏搭桥后的阿姨，通过线上学习，这10年他的心脏

作者：营养师空谷阿亮

大家好，粉丝留言说自己心脏搭桥了，想听听这方便的知识，我想了一晚上，就通过一个故事，这个故事的主人公也是一位心脏搭桥后的阿姨，通过线上学习，这10年他的心脏还好吗，我来读取的分享，希望那位粉丝，通过这个故事，有所收获，也希望听众里面心脏不好的粉丝，一定听听这个故事，或许有所帮助，现在进入主题，咱们就把这个主题定位：心脏搭桥后的恢复，您做对了吗？昨天给大家读取了一部分，今天我们继续昨天的聊，我开始读取他的故事了，粉丝里面如果还有其他心脏不好，高血压等，一定听听这个分享了，别人心脏搭桥心脏支架后，可以恢复健康，拜托终身吃药的厄运，你也可以。现在进入主题，我开始读取他的故事了。

以前一听说谁有心脏病就感觉这个人没治了，生命会随时出现危险，因为心脏病很容易猝死，一听到谁谁突然倒地死了，都会说是心脏猝死，没想到有一天，我也会患上这个随时会要命的心脏病，当我安了支架还以为没事了，没想到并没有改善多少，还要长年吃药，我安支架回家后，身体非常虚弱，吃的也很少，感觉自己将不久于人世，非常的不甘，感觉命运对我太残酷，我辈子就这么完了，还没有孝顺父母，还没有干出什么事业。

正当我对生活失去信心，心恢意冷，正走在生命的边缘的时候，我忽然在电视上看到营养大师海峰老师在讲怎么饮食才会健康，我听后非常认可，就像抓住一根救命稻草，心里马上有了生的希望。

我的心脏病好了，我就每天认真学习，每天认真实践，想帮助更多像我这样的病人恢复健康，这其中就有两个安心脏支架的朋友，从头条上看到我的心脏病好了，就找我，问我怎么调理，我让他们办会员进入内部后，就教他们一日三餐应该怎么吃，用什么营养素，每一个月断食排毒，没想到他两个都是用了三个月的时间心脏就特别舒服，把药完全扔掉了。

我和她们心脏病都好的这么快，吃的是什么呢？具体是怎么调理的呢？下面我就给大家详细说一下，对于这些因为心脏血管堵塞的，首先让他们饮食先改变，因为正是他们错误的饮食习惯，才导致血管失去弹性，血管堵塞。把米饭馒头面条这些精米精面全部断掉，改吃水果、青菜、鸡蛋、肉类、杂粮，每天营养早餐，幸福餐。

营养素方面用:

蛋白质粉，维生素B，维生素C，钙镁，倍立健，鱼油，小麦胚芽油E，卵磷脂，Q10，吃上这些营养补充食品，既能让血管恢复弹性，又能清理血液垃圾，像蛋白质粉，维生素B，维生素C，钙镁，鱼油，是增强心脏功能，又能让血管恢复弹性，鱼油还能清理血液垃圾，卵磷脂能乳化血管壁上和血液里面的油脂，并带出体外，小麦胚芽油E能让毛细血管有很好的弹性，Q10增强心脏功能，

再每一个月都执行三到七天的身体血液排毒，青菜水果用:苹果、胡萝卜、西芹、黄瓜等，再吃上上面说的这些营养补充食品，这样会就加速清理身体和血液垃圾，心脏病肯定会康复的很快。脑梗和高血压病因都是一样，也用这些方法。

前几个月有一个姐姐突然给我视频，她说她正在上海大医院输液，因为心脏不舒服，家人把她送到医院输液，她说她不愿意输液，知道输液对身体有害，她想用营养调理，她说:我很相信你，因为你好了，你叫我怎么做我就怎么做。

我就把上面这些方法都给她说了，帮她制定了调理方案，她第二天就出院回家了，认真按照我说的去执行，几乎每天都会问我问题，两个月后她去上海大医院检查，她非常惊喜的给我说，她身体大部分指标都正常了，连我都感觉非常惊讶，没想到居然好的这么快。

最让我惊喜的是，我按照营养大师说的去认真执行后，身体居然越来越有精神，更让我意想不到的是，我的心脏病还不到半年就完全好了。

看到被帮助的朋友一个一个恢复健康，我打心底为她们高兴，也非常有成就感。

对于突然心慌的朋友，给大家透露一个小秘方，我用这个方法指导了大约七八个朋友转危为安，半个多小时的时间心慌就会缓解，问我的这几个每一个用上都特别有效。

朋友跟我说她有心慌的时候，我都让她不用着急害怕，因为一着急害怕，心慌会加剧，我让她情绪稳定下来，打开窗户对着窗外，先用嘴吐气，再用鼻子深深的吸气，这样来回多做几次深呼吸，把更多氧气吸进肺里，再吃上18粒纽崔莱小麦胚芽油E，多吃更好，因为小麦胚芽油E能减少身体对氧气的消耗，心慌基本都是因为紧张生气导致心脏缺氧引起来的，只要给心脏输送足够多的氧气，心慌自然就会缓解。

对于心脏动力比较弱的朋友，除了上面那些营养外，增加纽崔莱蛋白粉的量，再加上纽崔莱辅酶Q10，吃一段时间，你就会感觉到心脏很有力量。

我前几个月一次弄了8瓶Q10，每天早晚都吃，蛋白质粉加大到每天八勺，真的是每天活力满满，动力十足！这只是精神状态方面，外貌上自己都看着在蜕变。

前两个月三次出去旅游，馨如老师说，见你一次就不一样，见你一次就不一样。护肤方面我今年把奇亚紧致套装、青春露、眼霜、玻尿酸也都用上了，内调外抹肯定蜕变更快。

不知不觉把年轻秘方，都给抖露出来了。

想年轻有活力，老的慢，养好心脏肯定是最重要的，因为心脏就负责给全身细胞运送营养和氧气的，心脏动力不足，运送营养也就会减慢，很多细胞因为得不到营养很快就死掉了，这就是你很多器官出现毛病，老的快的原因。。

把这些方法都用上，一般三个月到半年的时间，心脑血管疾病都会好的差不多。

要想心脏动力十足，除了加大纽崔莱蛋白质粉的量，就是增加纽崔莱辅酶Q10，这两个可以说是让你每天都充满活力的“仙丹”，很多大老想尽各种办法让自己长生不老，多吃这两个是最便宜也是见效最快的。

想上聘的伙伴多吃这两个肯定每天动力十足！

很多伙伴问我，你的状态怎么那么好，每天都充满活力？跟我多吃这两个有很大的关系，大家试试就知道了。

另外，零食也不可忽视，有的伙伴虽然精米精面少吃了，但零食却吃一些饼干、糕点、膨化食品，这些都是换了衣服的精米精面，比精米精面又增加了很多添加剂，对心脑血管更有害。

我每天都有吃零食的习惯，吃零食能增加幸福感，我吃的零食有:水果、坚果、纽崔莱蛋白棒，纽崔莱植物纤维棒、纽崔莱软糖，除了水果每天都吃的很多外，纽崔莱这些小零食我每天都会吃，看手机累了就拿一块吃，特别有幸福感，能缓解压力，让心情放松。

特别是维生素C软糖，特别好吃，吃这些零食不但给身体补充了营养，提升了免疫力，还解了馋，大人孩子老人都可以吃，我经常把这些零食送给我的母亲和小孙子，也送给亲朋好友，不贵很上档次，主要是很健康。到年底了，大家也可以把这些零食当做礼物送人。

我八十多岁的母亲就是因为每天都吃糕点、汉包、饼干之类的零食，上上个月，走路做家务，开始喘气比较费劲，这些零食都是我大姐二姐买的，买了我母亲不得不吃，我看到我母亲这种情况，就给她说:别吃这些东西了，会引起血管堵塞。她把这些零食断了，我又给她送去一桶蛋白质粉，一盒椰子味乐纤营养餐，一盒女士元气组合，卵磷脂，Q10，因为这个女士元气组合里面的倍立健鱼油是小粒的，比较容易下咽，我以前给我母亲送过大粒的鱼油，她吃不下，就不愿意吃，这个小粒的非常容易下咽，她很喜欢吃。。

给我母亲送去后没几天我就去成都重庆游玩了大约20天，回家后我就去我母亲那里看她，她忙前忙后拾掇家务，我忽然发觉她不喘了。

我就问我母亲，妈，你不喘了？她说:不喘了，吃你给我送的这些吃的，你大姐看我不喘了，她也拿走几包去吃了。

我的妈呀！这好的也太快了吧我又惊讶又欣喜，这才刚刚一个月的时间，怎么就好的这么快呢？

我母亲吃完后，我又马上给她买了一套，给她的血管彻底清理清理。

 多年积累的经验，价值连城，每次看到琴姐状态令人赞叹！每次都能在你身上收获到满满的能量，你是我们的榜样，活出了最好的自己。

好了，这个故事读完了，人生病了，尤其有一丝希望，求生欲让人敬佩，我相信，琴姐身体越来越好，越来越开心，通过上面我读取他的分享，可以看出来，这10年以来，他不断的学习，不断的进步，自己也变得越来越专业，不仅避免自己终身服药厄运，也把这个喜讯分享给我们，所以我才可以把他的分享读给粉丝听听，试想想，没人谁愿意主动学习，因为面对心脏搭桥后的康复，传统医疗就是终身服药，他不信任任何人，相信自己，做自己健康的主人，所以，面对这种困境，就绝地求生，四次打听，四次求知更好的康复方式。

文章未更新完，本文参考于:"营养改变身体"或者"宝妈印象"等等公众号。

是有关调理各种疾病以及育儿等专业知识，业界非常知名。

好了，本次健康知识，暂时分享到这里，感谢大家关注，明日再聊，欢迎给我留言，我会第一时间回应您。

顺便介绍一下我自己。

我是营养师，大家就叫我空谷阿亮先生，我首创了空谷学苑，我是健康管理师，ACI国际健康管理师，我也是公共营养师，营养顾问，我更是中医康复理疗师 ，心理咨询师。

空谷阿亮先生擅长：

慢性病专题，儿科疾病专题，抗衰老健康专题，肥胖健康专题，亚健康咨询专题，健康管理，私人订制健康解决方案。

最后温馨提示一下大家：

我的健康知识分享内容，如果涉及到营养素，都是来自于空谷学苑，请勿盲目去药店，去超市，去网上乱寻找，否则会危害健康。

每个人的身体情况不一样，所用到的调理方案也是不同，需要对你身体了解后，，设计出来适合你的方案，请勿模仿我们，私自乱吃乱用，后果自负哦

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