总是季节变化时发生皮肤过敏，这4点坚持做好或可改善

总是季节变化时发生皮肤过敏，这4点坚持做好或可改善齐天传,哈尔滨阳明滩大桥,好想和你谈恋爱, 作者：程晓东健康师 进入九月份，天气一天天转凉，夏日炎炎的天气也会慢慢退去，这个时候，许多人都会发生皮肤过敏反应，以荨麻疹为主要症状之一，瘙痒起疙瘩，虽然症状不严重但是特别引起人们的烦

作者：程晓东健康师

进入九月份，天气一天天转凉，夏日炎炎的天气也会慢慢退去，这个时候，许多人都会发生皮肤过敏反应，以荨麻疹为主要症状之一，瘙痒起疙瘩，虽然症状不严重但是特别引起人们的烦恼，特别是当反复发作总是好不了的情况出现时，过敏反应会影响到生活与工作的方方面面。所以调理好过敏体质才是关键之一。

很多人在出现了皮肤过敏的症状之后，就会发现，皮肤过敏的症状治疗有很大难度，最大的难度就是皮肤过敏的现象会出现反复发作的情况，所以每当季节变化时，一定要注意引起的原因：

1、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

2、化妆品过敏

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

3、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

皮肤过敏的发病原因包括内在因素，外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。清楚自己是过敏体质要及早预防，发生过敏反应时可以坚持以下四点去做，防止反复发作才是最重要的。

1、采用饮食调理法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

2、口服抗组胺类药物，能在体内争夺组胺，从而有效缓解皮肤过敏症状。但是抗组胺并不能抑制组胺的生成，因此不能防止荨麻疹反复发生。而且看组胺产品有抑制神经的作用，服用后容易出现头晕，嗜睡等不良反应，长期服用对肝肾造成更大损伤。

3、避免过敏原：引发荨麻疹的过敏源有很多种，若病人首先为过敏体质，体内免疫功能紊乱，就非常容易通过接触过敏源而发生荨麻疹。很多人会通过食物、环境因素、物理刺激、药物等种种外因导致身体发生过敏反应，从而引发荨麻疹。有的人只要少量进食某些食物就会出现荨麻疹，有的人是在大量进食某种特定的食物，如牡蛎、草莓等之后，才会发生荨麻疹，这与个人体质有很大关系。

4、调理过敏体质：改变过敏性疾病发展的免疫调节治疗包括避免接触过敏原和降IgE免疫疗法，通过欣敏康来减少体内的过敏抗体IgE，平衡免疫B细胞的功能，降低TH2过高的免疫反应，诱发正确的TH1型占优势的免疫应答，调整免疫功能对所谓的过敏原做出正确的免疫应答，减少丘疹性荨麻疹的反复发生。，目前治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充欣敏康益生菌来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。我国无论是小儿还是成人，目前尚缺乏统一的预治免疫调节治疗的应该标准，抗IgE抗体措施能有效降低IgE介导的过敏反应，可减少皮肤过敏的复发。

总之，秋季天凉，要注意温差，及时增加衣物，讲卫生，室内要经常通风换气，定期清洗室内床上用品等等。尽可能地形成避免过敏原的接触。

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