“铁姑娘”辛鑫期待“泳”夺金牌 奥运延期 目标不变

　　2019年7月14日，辛鑫在世锦赛公开水域女子10公里的比赛中夺得冠军。 新华社发(资料照片)

　　受疫情影响，世界范围内的体育赛事纷纷停摆，但运动健儿们步履不停。目前，中国游泳队分别在北京、杭州、济南三个基地进行备战，济南姑娘辛鑫在教练金浩的带领下，在老家济南为东京奥运会进行紧张备战。尽管东京奥运会延期一年，但奥运冠军依然是辛鑫不变的梦想——这个不满24岁的姑娘，期待在东京奥运会上实现山东游泳项目金牌零的突破。

　　疫情打乱备战步伐最重要是调整心态

　　如果没有这场疫情，再过三个多月的时间，辛鑫就可以向着东京奥运会金牌发起冲击。四年前的里约奥运会，20岁的辛鑫在女子10公里游泳公开水域决赛中获得第四名，遗憾地与奥运奖牌失之交臂。

　　经过三年多的努力和历练，目前辛鑫在公开水域具备了更强的实力。2019年7月14日，辛鑫在世锦赛公开水域女子10公里的比赛中，以1小时54分47秒20的成绩夺得冠军，这是中国游泳队在世锦赛公开水域项目上的首个世界冠军，也是亚洲选手首次实现世锦赛公开水域游泳奖牌零的突破。辛鑫不仅创造了历史，还将东京奥运会的入场券收入囊中。

　　取得这样的成绩和突破并不容易，公开水域这个项目在中国还处在起步阶段，该项目长期被欧美选手所垄断，辛鑫堪称中国女子公开水域“第一人”。

　　原本，2020年是辛鑫期待圆梦的一年，但是突如其来的疫情将圆梦的步伐打乱了。辛鑫的主管教练金浩坦言，疫情对备战确实产生了一些影响，“我们是从去年年底开始冬训，先是去了昆明，原本2月、4月、5月都有去国外训练和比赛的计划，为奥运会做好最后的冲击，但是疫情把备战计划打乱了，现在只能在济南进行封闭训练。”金浩告诉记者，尽管备战计划受到影响，但辛鑫还是保质保量地完成各项训练。“整个冬训备战很充分，高原上的有氧训练，以及从高原上下来之后的训练，也都是按照奥运会的要求进行。”

　　不过，目前备战过程中最大的问题就是没有比赛，辛鑫只能在室内场馆进行封闭训练。“对公开水域项目来说，还是需要多进行比赛的历练。如果能够多换几个地方训练，特别是在室外，会更有利于发挥好的状态，能有新鲜感。现在只能在室内进行训练，并且训练的强度比较高，精神上容易感到疲劳。”金浩介绍道。辛鑫表示，奥运会延期确实给自己心理上带来一些影响，“原本觉得奥运会就在眼前了，现在一下子延期一年，可能训练过程中，心理上就会产生一些疲惫的情况。”

　　毫无疑问，训练受限、比赛停摆，这对任何一名运动员来说都是考验，但谁能更好地调整好心态，更快地适应节奏，谁就会收获更好的结果。

　　奥运延期有利有弊奥运金牌目标坚定

　　东京奥运会延期已经是不可改变的事实，尽管现在还面临着封闭训练单调、心态容易疲劳等弊端，但凡事都有两面性，对辛鑫来说，或许延期也可以转换为有利因素。

　　“延期带来的不利影响对所有运动员来说，都或多或少存在，特别是对于一些国外运动员来说，可能影响更大。辛鑫今年24岁，在这个项目里她比较年轻，一般的选手都比她大四五岁左右，尽管延期一年，但是在年龄上还是占有优势的。”金浩表示。如今，正在封闭训练的辛鑫非常努力，状态也保持得很不错，日常训练中，偶尔也会进行高温训练，就是为了模拟东京奥运会进行时的气候条件。

　　近两年，辛鑫的国际大赛经验不断积累，个人竞技状态也呈上升趋势。以辛鑫的年龄以及已经具备的实力来看，她有很大的机会冲击东京奥运会金牌。对于辛鑫来说，奥运金牌是她最大的目标，她已经拿到世锦赛和世界杯的金牌，现在就差一块奥运会金牌，来实现大满贯。“对每一名运动员来说，能站上奥运会冠军领奖台，都是最大的梦想，对我来说也是这样。”辛鑫的语气很是坚定。

　　愿所有的努力付出和无悔坚持，都能开出最美的花。济南“铁姑娘”辛鑫，加油!